الثلاثاء, أكتوبر 27, 2026
  • en EN
  • ar AR
مركز رؤى الإعلامي RMC
  • الأخبار
  • أخبار العالم
  • الرأي
  • التقارير
  • الرياضة
  • المنوعات
  • انفوغرافيك
No Result
View All Result
مركز رؤى الإعلامي RMC
No Result
View All Result

رانيا يوسف : أنا بصوم اثنين وخميس دايمًا للحفاظ على رشاقة جسمى

19 أكتوبر، 2020
0
رانيا يوسف : أنا بصوم اثنين وخميس دايمًا للحفاظ على رشاقة جسمى

وجهت النجمة رانيا يوسف، نصائح للفتيات للحفاظ على رشاقتهن وجمالهن من خلال استضافتها فى برنامج مساء dmc للإعلامية إيمان الحصرى، المذاع على قناة dmc، قائلة: عشان أهتم برشاقتى بصوم اثنين وخميس كل أسبوع مش جانب دينى بس جانب صحى كمان وبشرب مياه بليمون طول اليوم لأنه بينزل كل السموم على الكلى والكبد وبمشى كتير، وللاهتمام بالوجه بجيب مكسبات لون أحمر وزيوت جوز هند ولوز حلو جدًا للوجه وبلاشر طبيعى”.

وتابعت، “طول عمرى بحب الرياضة وأروح الجيم وامشى وبحافظ على جسمى على طول ومحدش يعرف كنت بصور مسلسل وتعبت وخدت دواء تخنت من الدواء ١٠ كيلو وعملى مشاكل صحية كبيرة كنت بموت بس لازم أنزل اشتغل لأنى معنديش رفاهية إنى تعبانة مش هقدر أنزل من المسئوليات اللى ورايا”.

شارك هذا الموضوع:

  • شارك على فيس بوك (فتح في نافذة جديدة) فيس بوك
  • إرسال رابط بالبريد الإلكتروني إلى صديق (فتح في نافذة جديدة) البريد الإلكتروني
  • المشاركة على Telegram (فتح في نافذة جديدة) Telegram
  • المشاركة على WhatsApp (فتح في نافذة جديدة) WhatsApp
  • المشاركة على X (فتح في نافذة جديدة) X

معجب بهذه:

إعجاب جاري التحميل…

مرتبط

Share204Tweet128Share51
«ناس ما بشبهونا».. تصريحات البرهان عن نهر النيل تثير غضباً واسعاً وتكشف منطق الإقصاء والجهوية لدى سلطة بورتسودان«ناس ما بشبهونا».. تصريحات البرهان عن نهر النيل تثير غضباً واسعاً وتكشف منطق الإقصاء والجهوية لدى سلطة بورتسودان25 أكتوبر، 2026rmc_admininstrator
الرئيسيةالرئيسية26 أغسطس، 2020admin_rmcsudan
أبونوبة: انضمام مجلس الصحوة الثوري يدشن مرحلة جديدة في مسار «تأسيس»أبونوبة: انضمام مجلس الصحوة الثوري يدشن مرحلة جديدة في مسار «تأسيس»21 أكتوبر، 2026rmc_admininstrator
«ناس ما بشبهونا».. تصريحات البرهان عن نهر النيل تثير غضباً واسعاً وتكشف منطق الإقصاء والجهوية لدى سلطة بورتسودان«ناس ما بشبهونا».. تصريحات البرهان عن نهر النيل تثير غضباً واسعاً وتكشف منطق الإقصاء والجهوية لدى سلطة بورتسودان25 أكتوبر، 2026rmc_admininstrator
الرئيسيةالرئيسية26 أغسطس، 2020admin_rmcsudan
أبونوبة: انضمام مجلس الصحوة الثوري يدشن مرحلة جديدة في مسار «تأسيس»أبونوبة: انضمام مجلس الصحوة الثوري يدشن مرحلة جديدة في مسار «تأسيس»21 أكتوبر، 2026rmc_admininstrator

© 2025 rmc-sudan.net

No Result
View All Result
  • الأخبار
  • أخبار العالم
  • الرأي
  • التقارير
  • الرياضة
  • المنوعات
  • انفوغرافيك

© 2025 rmc-sudan.net

%d